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感谢有你,伴我漫漫人生路

原创 宇峰国学 | 2018-03-26 12:02:36
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导读

七年,在历史的长河中或许只是短暂的一瞬,然而对于宇峰辟谷养生禅修营来说,则是一个渐渐蜕变的过程。七年来,无数的谷友在《宇峰国学》辟谷养生禅修营里收获了久违的健康和美丽,了解了中国传统文化的博大精深,得到了身心灵的全面成长。


      五年,在历史的长河中或许只是短暂的一瞬,然而对于《宇峰国学》辟谷养生禅修营来说,则是一个渐渐蜕变的过程。五年来,无数的谷友在《宇峰国学》辟谷养生禅修营里收获了久违的健康和美丽,了解了中国传统文化的博大精深,得到了身心灵的全面成长。在辞旧迎新之际,请跟随小编一起欣赏一下辟谷营往年往期的美丽花絮……


2011——2012年


Q学员

参加之前有恐惧,害怕,因为自己低血糖,来后想既来之则安之,每次静心冥想都能按老师的指引进入状态,观想到光照入自己的身体,第一天有些头晕,后来的状态越来越好。印象最深的话是老师讲到的道德经中的“强行者有志”和“自胜者强”。


Y学员


第二天想吃东西,身体也有比较大的反应,但是被老师制止了,今天身体感觉非常好,幸亏没吃,体验深刻。体重减了5.7斤,神清气爽。

体会到最大的一点就是坚持,坚持下去什么事情都能做好。印象最深的一句话,来自道德经:善者吾善之,不善者吾亦善之,德善!信者吾信之,不信者吾亦信之,德信!


F学员

体会到最大的一点就是坚持,坚持下去什么事情都能做好。印象最深的一句话,来自道德经:善者吾善之,不善者吾亦善之,德善!信者吾信之,不信者吾亦信之,德信!


2013——2014年


Q女士

在老师讲课的时候,突然认识到了超越意识,潜意识的有关宇宙意识的洞见,瞬间自己的身体空了。通过这次课程,在打坐时感觉心轮打开了,七个脉轮进入一种循环的现象。很神奇。


C小姐

第三次辟谷,这次辟谷了七天,皮肤光泽红润,肢体越发灵活,头脑清晰,思维敏捷,晨间打坐更容易放松入静!最神奇之处在于,困扰多年的过敏性鼻炎也有明显好转,漫天飞舞的杨絮不怕啦!

wendy女士:

      自从第一次辟谷后,胃没有不舒服,可以吃凉菜了,这次没有任何脏腑的不舒服,另外一个从前天晚上开始胆经从12点开始就酸胀,无法入睡,到三点就没有这种感觉,早上起来也不疼,大小便是正常的,没有混浊的小便,总的来说,对我身体的改善非常 的大,早上我可以吃十种蔬菜一天都不觉得饿,第一次辟谷减了12斤,小月牙也出来了,过去有时候走路急的时候有点喘,现在好了,鼻炎也消失了,这是我辟谷的三大收获!

  




WB先生:

第二天的催眠和清理,把从小时候到童年,少年,青年,就演电影一样,整个过了一遍,内心无比的震撼与感动,一直在哭,从来没有这么感动过,没有这么哭过.第六天,上吐,下拉,拉出的都是黑黑的像锯末一样的宿便。


2015——2016年

H女士

有心脏病,高血压,高血脂,过去早上醒来后手无法握紧,脚也是虚肿的,而通过辟谷, 早上醒来后手可以握紧了,脚也不肿了。


W女士

辟谷过程中,身体反应比较厉害,胸闷,打嗝,乏力,但是自己知道自己在排毒,内心非常坚定,坚持到了七天的目标。

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Y先生

过去自己心慌,开车时别人也能感觉到,从来没有打过坐,一分钟也坐不住,现在可以坐三十分钟不动。过去烟瘾很重,过去基本没有断过,现在把两百元的黄鹤楼烟摆在面前也没兴趣了。这个力量非常神奇。过去面对面讲话不能直视,没有自信,现在可以直视对方。 




Z女士

第一次参加辟谷,自己有真菌感染,反复复发,平常容易头疼。颈椎突出。通过推拿也好不了,通过这次辟谷,是一次全新的体验,第一天,没有感觉,站桩,手臂酸痛,坐的时候腿麻,声音痒了,原来感冒。胃病摩擦,出虚汗。牙龈出血。三天后,体重轻了6斤。

    后记:真菌感染的问题在辟谷后真的慢慢缩小了!


Y先生:

      通过参加前面的辟谷,自己的甲状腺结节消失了,尿道结石没有了,其他各方面都挺好。过去因为身体的问题,每年吃中药都要达到五六千元,这些药还不能用医疗卡,还经常得些小感冒等等。通过辟谷,今年一次都没有感冒。当初甲状腺结节,医院甚至怀疑是癌症,上次辟谷后就消除了。自己过去是中度脂肪肝,上次检查后已经变成轻度了。

   这次辟谷的第四天和第五天的早上都排了大便。其实没有哪个应酬是必须的。辟谷期间,自己的脑袋清醒,文思泉涌。已经把打坐当成了习惯。过去听别人讲话不能超过十分钟,而现在自己的眼神都变了,能静下来。有谷友因为得了糖尿病,需要打进口的胰岛素,费用都要十万元。如果算算经济账的话,辟谷就是太划算了。通过自己比较各种调理身体的方法,我认为最快的改变身心的方法就是辟谷。


 

弟子班学员分享

王晓明:

自2013年11月在北京怀柔的第一次辟谷到今天(总计八次)忽然发现这三年是我变化最大的三年

1. 体重保持在68公斤左右,之前是75;

2. 很多朋友认为我生活方式与气质更积极健康;

3. 学会了打坐,甚至每天打坐,不知道怎么生命会有这样的变化;

4. 在生活与工作中更加愿意take risk 接受挑战。从前的我会对不会做的任务,首先想到如何摆脱责任;

5. 朋友圈从吃喝打牌变做了修行与奉献,我从未想过会作为教师给孩子们讲一些圣人的故事,这居然也发生了;

6. 当然真实的情况也不应该都是这些喜事,我会更加察觉自己的偷懒,贪图享受,无法控制的情绪,我想需要几番起伏。只是多了一分观察时的淡定。


王君梅:辟谷改变了我

      谢宇峰老师的辟谷营已经办了六十期了,每期都有每期的精彩。但我印象最深的还是我参加的第一期。因为我是第一期的幸运学员。

    那是2012年6月,我们就像一群“咿呀学语”的“小顽童”来到了北京美丽的雁西湖,参加第一期辟谷。我们可都是第一次碰触到辟谷,那时候,可不像现在这样,谢宇峰老师的辟谷精髓已经深入人心。当时虽然进了辟谷的大门,可还是有一部分人是持有怀疑态度的,“三天不吃饭,只喝水,行吗?”当然了,也有人内心是害怕的、恐惧的,因为三天不吃饭,是生命的底线。对辟谷要达到的目标,绝大部分人是减重、瘦身、变漂亮。我的态度非常明朗,对辟谷不懂但坚定不移,只求自己能增加体重,吃胖些。

    我们打坐、站桩、服气、练功、听课、写毛笔字、爬山……一切是那么的好奇和新鲜。

    三天下来所有的担心、怀疑、恐惧……消失了。祥和、愉悦、肯定……洋溢在每个人的脸上,大家第一次体验到人不吃饭,而且是三天不吃饭还能活的这样好。

    结束时,我们互相拥抱、依依不舍、那样的好心情,一直影响着我。也从此开启了我有生之年的辟谷修行之路。

第一次辟谷,我都有哪些变化呢?

辟谷前:我因摔伤在办公室躺了一个月,当时,工作繁忙,还有工作上的一些不愉快,心情不好。尽管在之后的一年中,吃了很多中药进行调整。但是效果并不理想,那缺少生命活力的脸就说明了一切。

辟谷后:第一,别人减重5斤左右,我只减了3斤,是当时减重最少,达到了我的期望值。第二,味觉打开,好像从来没有吃过这么美味的饭菜食物。例如,不知何时,我不喜欢吃饺子,过年也就象征性的吃1到2个,从辟谷后,每次饺子,我都会吃的饱饱的。第三,面貌的改变。我吃胖了,1米62的身高,体重从96斤增加到102斤,一直持续到现在,脸上的皮肤嫩白红润,浑身上下,处处透着生命的活力,别人都说,我不是做美容了,而是做了什么他们也说不上来的东西,一下子年轻了7、8岁。当时全身皮肤变得特别光滑,如绸缎。第四,不仅对身体的垃圾进行清理,同时对思想垃圾也进行了清理,转变了对事物的看法。

   在接下来的几年中,每年我都会去谢宇峰老师的辟谷营辟谷,在第二期(5天辟谷)中,我就排出了很多宿便,黄色婴儿便,黑色颗粒便。后来,在每期的辟谷中,我都有不同的收获,而且身体越来越好,在老师强大的气场中,我的身、心、灵都得到了不同程度的提升!

    辟谷改变了我!跟着谢宇峰老师修行改变了我!感恩谢老师!

    

    有朋自远方来,不亦乐乎!                                                                                             

  



      时光匆匆而过,马上又是新的一年,小编在这里提前祝各位元旦快乐,健康美丽,阖家幸福!同时也诚邀各位走进《宇峰国学》辟谷养生禅修营,体验生命的神奇和精彩!



辟谷导师  谢宇峰先生介绍

❖ 谢宇峰先生是国学智慧专家,心理学导师,心宇正道书院院长,《宇峰国学》创始人

❖ 修习中国儒释道传统文化三十年,学习教理并一门深入,亲身实践,融汇贯通。研修《论语》,《道德经》,《金刚经》,《坛经》等儒,道,佛经典,实践传统国学文化的修行体系与方法,将国学智慧应用于现代生活。

❖ 系统学习了管理学、心理学、灵性成长等课程,归纳整合出基于个人亲身体验和修行实践基础上的以国学文化传播及个人身心灵成长为主的系列课程。❖ 举办国学公益讲座两百余期,与大家分享了《金刚经》《心经》《维摩诘经》,达摩《悟性论》,僧璨《悟心铭》,王阳明《传习录》等多个经典。❖ 近二十年前开始体验道家辟谷,目前已经带领团体辟谷养生课程六十余期,通过辟谷课程实现减重美体,康复三高,胃病肠胃病以及其他疾患者无数,并从中得到正确的养生观念。❖ 深入修行密法十五年,融汇贯通,信解行证。❖ 目前主持和教授的主要课程是《辟谷养生禅修营》《阳明心学》《国学进校园》❖ 中国科学院心理所博士学历❖ 北京大学企业心理导师❖ 美国加州管理大学应用心理学硕士❖ 中华全国工商联终身特聘教授❖ 华南理工大学EMBA国学特聘教授❖ 广东省社会学会潜能开发专业委员会特聘专家

❖ 中国国学院大学老龄学研究院副院长,研究院,研究生导师

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