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辟谷科学吗?

原创 2018-04-19 11:15:34
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导读

排毒垢通经络

    养生健体防病为先



黄帝内经说:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”,健康的身体,需要畅通的血管,微循环和经络,而辟谷帮助我们彻底疏通这些通道,保证所需的营养的送达吸收和毒素垃圾顺利排出。


站桩--融解血管沉积的垃圾血脂


养生的关键是要有充足的元气,以及畅通的经络,中医说,“痛则不通,通则不痛”,辟谷开启先天胎息,启动真气,改善我们的身体健康.



打坐--打通身体微观经络



辟谷养生的关键过程是从新修复我们自身的免疫体系和正常功能,当我们自身归正时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。保持我们正常身体的各种功能,身体也就不会出现大的问题了。


站桩行功  打坐行禅



辟谷营期间,我们会教会大家学习打坐,站桩,服气,五行功法等强身健体的功法,帮助各位学员掌握增强自身元气和能量的方法,保证回家后功效持续,终身受用。



调解身体至健康状态


很多疾病,源自自己的恐惧,当我们可以坚持几天的辟谷后,就消除了我们对于食物短缺等恐惧心理,因此心理状态可以保持良好。


儒释道国学传授

辟谷让我们稳定自己的心态,消除了各种心理疾患发生的可能。



辟谷课上静心书法



北京第39期结营分享

2016.2.28



WQ女士▼

曾经在2015.11.26,参加了罗浮山辟谷,5天收获,身体层面,瘦了,轻盈很多,在精神上,头脑非常清晰了。因为自己创业,因此在资金,销售上,有焦虑,虽然入睡快,但是经常中间醒过来,因为工作事情,睡眠不好。

通过这次辟谷,自己的睡眠改善了,今年春节,有深度睡眠,因为创业的原因,平时自己不太会享受生活细节,而通过辟谷,在生活中发现很多美的东西,享受和孩子在一起,过去,这个世界很多美的东西被我们忽略了,现在学习给孩子做饭,要活在当下。把成果巩固一下。辟谷有很大的社会意义,希望回去后在当地推广。

今天是第五天,虽然初衷是为了减重,但是我得到的太多了,在这里把传统,功法,心法结合的这末好,希望今后一直跟随学习。


YH女士▼

平日毛病很多,颈椎,腰椎,后背疼,湿气重。

来这里是第二次辟谷,在别的营地有附加的,比如蔬菜汁,大枣,而这里要完全靠自身,这是挑战自己,也是净化身体,净化思想。


T女士▼


第一次参加辟谷,反应大,甚至难受到衣服快穿不上了,特别是到第四天,脖子和脸上的淋巴部分,出了疙瘩,是红色的,到第四天,甚至太阳穴上都有疙瘩,通过上次辟谷,受益太多了。

这次是第二次,第一次跟要死了一样,这次也跟要死了一样,到今天,身体很轻,很舒服。。


刘亦菲▼


第一次,减了14斤。没有任何目的,随波逐流。

这次,比较虚弱,感觉有点与自己较劲,时间上有点来晚了。在营里,静心。状态。你单纯饿着,就没有调动其他能量修复。


G女士▼

自己爱上了辟谷。

通过辟谷,现在神清气爽,来这里的第一天,狂睡,很舒服,疲惫感缓解。离开团队后,感触很深,原来听很多东西是意识层面的,现在是潜意识层面接受。


S女士▼


平时内心有纠结,有压力,新的选择,希望调整情绪,改善焦虑。

这次是第一次辟谷,曾经问到底有这么神奇吗?第一天,打坐,坐不下,第二天,头晕,轻飘飘,上午打完坐,感觉消失了,下午更清爽了。第三天,没有饥饿感。体内技能调动,原来的腰部不疼了。难受的感觉消失了。


W女士▼


来自呼伦贝尔,过去经历过一些事情,一直不能释怀,感到自己心里很累,觉得压抑,目前在做慈善行业,为更多的人做一些事情。身体湿气很重,心脏遇到事情发慌。

这次辟谷感触深,学习了儒释道,平时一直在学习,这次听老师课,胜读十年书。


L女士▼


自己曾经参加了七次辟谷,感受很多。凡事分析自己,四个字,”因果得失“。不如意,要调整自己,有得与失,从短板入手,自己是个受益者,过去有糖尿病,高血压,颈椎病,通过七次辟谷后,自己的糖尿病,不用服药了,通过打坐,站桩,改善了很多。

很希望帮助中国慢性病治疗,让更多的人不受痛苦。朋友得了糖尿病,服用快牛,胰岛素,和二甲双胍,结果现在肾脏,肾结石,肾炎,门都出不了,也变得很胖。

自己的膝盖经常溃疡。患有脂肪肝,从2003年的轻度,到中重度,重度,因为血回不去肝,所以睡不着,肝中有脂肪颗粒,占在肝里,比例到60%。自己回去后多学习功法+心法,不断构建自己合理健康养生的习惯,要把血管疏通。



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