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辟谷使他们改变了什么?

原创 2018-04-19 10:56:31
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导读

生活中有一些人,他们或听从亲戚朋友的建议,或听从自己内心声音的指引,来到了《宇峰国学》辟谷养生禅修营,营里有新谷友,也有老谷友,那这里到底有什么力量在吸引着他们?他们到底在这里改变了什么?让我们一起走进9月的广州花都及四川青城山辟谷营,来听一听他们内心的声音… …

      生活中有一些人,他们或听从亲戚朋友的建议,或听从自己内心声音的指引,来到了《宇峰国学》辟谷养生禅修营,营里有新谷友,也有老谷友,那这里到底有什么力量在吸引着他们?他们到底在这里改变了什么?让我们一起走进9月的广州花都及四川青城山辟谷营,来听一听他们内心的声音… …


广州花都辟谷营学员的辟谷分享


    D先生:自己患有慢性咽炎,每年都要两次,每次咳嗽接近一个月,工作事务性比较多,自己有脂肪肝,血脂高,这次自己是带着好奇来辟谷,辟谷第二天有些不舒服,大脑想着吃的,今天好很多,同时发现咳嗽了近一个月的身体从第二天开始停止了,整体感觉良好,特别是把打坐坚持了下来。


   

    Z女士:自己接触过很多课程,参加这次课程是获得知识面最全面,最具实修特色的课程,非常值得,很开心再来。第一次瘦了十斤,反弹5斤。身心灵得到提升,第二次,希望深入,瘦身成功,辟谷期间感觉皮肤有些痒。毒素一层层出来。

   

    J女士:自己气血不足,腰摔过,坐久了会酸。有胃部间质瘤,通过辟谷,自己的脖子的小脂肪瘤化掉了。身材也好了很多。

   

    Z先生:九年前,自己患有心脏病,右边堵塞,非常疼痛,躺下,侧卧在左边都不行,八年前练习气功,减除了疼的问题。但还是隐隐作痛。这次通过辟谷,第一天的时候心脏隐隐作痛,说明隐患还在,而辟谷到今天发现不痛了,真是太好了!


    L女士:辟谷是帮助当代国人脱离过度医疗的一个方法,自己过去患有腰颈椎疾病,因为长期伏案,所以体内湿寒比较重,导致头昏脑涨,通过辟谷后感觉非常轻松,肩颈缓解很多。身体炎症,今天完全缓解了。辟谷真是非常神奇,国学中有无尽的宝藏,未来要大力弘扬。

 

     S先生:有脂肪肝和高血压,来这里想减减肚子,但是发现国学有这么多的学问,这次减重了10-12斤,还解决了打呼噜的问题。

  

     D女士:这是第四次辟谷,自己血压偏高,180,160,通过打针和吃降压药,在第一次辟谷后血压就下来了,过去有便秘的问题,经常三到四天才大便一次,而这次改善了很多!每天都有,正常了。通过第二次辟谷到第四次的辟谷,实现了身心灵的释放,其实生病是假象,前些年非常忙碌,希望找安静的地方修身养性,也很想要求身边的人,通过宇峰老师的课程,身体,心灵彻底解决了很多问题。希望周边的人也走进这里。每次来复训和听课,自己悟道很多,也介绍了身边的朋友过来,彻底解决了脂肪肝和体重过重的问题。学习最有效的方法就是听话照做,简单,相信。

  

             
       Z女士:第一次参加辟谷,自己有真菌感染,反复复发,平常容易头疼。颈椎突出。通过推拿也好不了,通过这次辟谷,是一次全新的体验,第一天,没有感觉,站桩,手臂酸痛,坐的时候腿麻,声音痒了,原来感冒。胃病摩擦,出虚汗。牙龈出血。三天后,体重轻了6斤。

    后记:真菌感染的问题在辟谷后真的慢慢缩小了!


    H女士:这是第二次辟谷,第一次五天辟谷后收获很大。过去腰椎突出。五天后开始排毒,皮肤全部脱皮,就像蝉脱皮一样。第一次经验辟谷的时候,自己有恐惧,随着体验的加深,自己不断学习禅修国学,自己的心态平静下来。几年前,爸爸走了,感觉对父亲还是有歉疚。


     L女士:自己胃部有问题,也有风湿,腰疼,生孩子后,疼了五六年,第一次辟谷后就不疼了,在罗浮山站桩的时候,感觉有力量在加持腰部,腹部,改善很多。各种病灶,比如腿疼,风湿,头疼,胃疼等都好了。通过练功无形中化解掉了。自己曾经照镜子,觉得脸下垂,想去做超声刀。现在辟谷后不知不觉发现脸部自己就提上去了,不用做美容手术了。自己的皮肤一次比一次光滑。眼睛清澈,明亮。而过去是浑浊和模模糊糊的。结缘谢老师是自己的福报,有福气。能够拜师也是自己三生有幸!心灵升华。期待未来帮助老师弘扬儒释道理论!让中国人成为真正的中国人!

    H女士:自己有很多小毛病,比如熬夜,肾炎,下半身腿肿了,脚部长藓,如果没睡好,连续两到三天会长痘痘。通过这次辟谷,带来很多很好的改善。比如腰部,肩胛骨的酸痛,好多了。自己很喜欢打坐,有好处。虽然辟谷期间胃部不舒服,头疼,有低烧,但是坚持过来就都好了!

     

    L先生:自己原来参加过辟谷,虽然身体有改善,但是对辟谷的原理阐述不清楚。通过上次第一次参加辟谷,经过老师的科学剖析,自己产生了信心。带领爸爸妈妈来参加后效果也很好,身体越来越好,这次也带来了很多伙伴,六年前自己发了愿要普度众生。身体非常重要,初中同学已经有三个同学走了,所以要珍惜缘分。在辟谷课程的国学学习中,找到了方向和明灯,非常清晰自己的使命。这次辟谷中体验最多的是昨天,浑身发抖,脚步抖动,下午脚趾非常疼,就像刀刮一样。早上手麻的,也担心心脏和心隔膜炎症。但是辟谷到后来越来越清晰,内心无所恐惧,就不会畏手畏脚,有信心也会越来越好!



D先生:辟谷与良性循环

   从9月3日起到7日,5天来,粒米未进,前11顿(以每天三顿计算)只喝水和服气,后4顿只喝了米汤。目前精神尚好,白天不瞌睡,照常工作,只是不能干重活以及快步走,睡眠正常,没有明显的饥饿感。

    这几天来身体最主要的变化有:体重减6公斤(目前60公斤),嗅觉味觉比以往灵敏,身上的小疹子全部消失,化脓的小伤口不涂葯也自愈了。

    精神上对食物的欲望减少了,尤其是肉食;更懂得粮食的可贵,对于粮食浪费更在意;在打坐站桩的时候,外界的干扰减弱,杂念越来越少,有更多的时间与自己对话。

    辟谷的好处因人而异,有些人病症多,辟谷后受益更多,有些人毛病少的,身体可能受益少,但精神力会增强。谢宇峰老师在积极推广辟谷,希望更多人受益,不单单是人类受益,大自然也会因为更多人懂得辟谷、珍惜粮食、感恩天地而恢复良性循环。



四川青城山辟谷营学员分享

   

   T先生:通过参加上次辟谷后精神状态非常好,自己每天工作量很多,基本都要两点后睡觉,但是困了后,只要打坐后精神就很好,不用午休。上次辟谷前,几项指标不达标,上次又体验了一次,各种指标都达标了。上次体验特别深刻。另外自己体重比较轻,太瘦了,而通过上次辟谷,体重从原来的116增加到现在的122,这次目标是增加到126. (备注:辟谷是双向调节人的体重)还想补充的是自己原来颈椎,腰椎有问题。通过辟谷,治愈了自己的腰椎间盘突出的问题。另外过去自己的颈椎有问题,原来经常通过陪人打羽毛球来锻炼自己的颈椎,现在不用陪人打羽毛球了,因为颈椎不疼了。 


    L先生:这是第二次辟谷,感觉比第一次轻松,第一次在第二天感觉难受了。这次到第三天了精神还不错,因此也更有信心了,甚至感觉今天去爬山都可以。感觉越到后来越轻松。过去自己的腰颈椎有些问题。通过辟谷,原来曾经有的二十年磨牙的习惯没有了,真是太好了。


   Y先生:通过参加前面的辟谷,自己的甲状腺结节消失了,尿道结石没有了,其他各方面都挺好。过去因为身体的问题,每年吃中药都要达到五六千元,这些药还不能用医疗卡,还经常得些小感冒等等。通过辟谷,今年一次都没有感冒。当初甲状腺结节,医院甚至怀疑是癌症,上次辟谷后就消除了。自己过去是中度脂肪肝,上次检查后已经变成轻度了。

     这次辟谷的第四天和第五天的早上都排了大便。其实没有哪个应酬是必须的。辟谷期间,自己的脑袋清醒,文思泉涌。已经把打坐当成了习惯。过去听别人讲话不能超过十分钟,而现在自己的眼神都变了,能静下来。有谷友因为得了糖尿病,需要打进口的胰岛素,费用都要十万元。如果算算经济账的话,辟谷就是太划算了。通过自己比较各种调理身体的方法,我认为最快的改变身心的方法就是辟谷。


2016.9.10 宇峰老师与56期成都辟谷营部分学员登上1280米高的上清宫

    

   H先生:自己身体的胃部疾病有十几年了。刚刚理疗了两个多月,胃部非常难受,仍然有很大问题。这次辟谷到今天第四天了,精神很好,特别轻松,胃部好多了,腰椎也好多了。

 

     亲爱的朋友们,他们在《宇峰国学》辟谷养生禅修营里收获了什么呢?是的!那就是健康美丽,心灵愉悦,身心自在!在这里不一一而足。不过辟谷“如人饮水,冷暖自知”,要想知道《宇峰国学》辟谷营能带给您什么,那可是只有您亲身去尝试体验了!

辟谷导师介绍




                  

谢 宇 峰先 生


❖ 谢宇峰先生是国学智慧专家,心理学导师,心宇正道书院院长,

《宇峰国学》 创始人。

❖ 修习中国儒释道传统文化三十年,学习教理并一门深入,亲身实践,融汇贯通。研修《论语》,《道德经》,《金刚经》,《坛经》等儒,道,佛经典,实践传统国学文化的修行体系与方法,将国学智慧应用于现代生活。

❖ 系统学习了管理学、心理学、灵性成长等课程,归纳整合出基于个人亲身体验和修行实践基础上的以国学文化传播及个人身心灵成长为主的系列课程。❖ 举办国学公益讲座两百余期,与大家分享了《金刚经》《心经》《维摩诘经》,达摩《悟性论》,僧璨《悟心铭》,王阳明《传习录》等多个经典。❖ 近二十年前开始体验道家辟谷,目前已经带领团体辟谷养生课程五十余期,通过辟谷课程实现减重美体,康复三高,胃病肠胃病以及其他疾患者无数,并从中得到正确的养生观念。❖ 深入修行密法十五年,融汇贯通,信解行证。

❖ 目前主持和教授的主要课程是《辟谷养生禅修营》《阳明心学》《国学进校园》

           

     ❖ 中国科学院心理所博士学历

     ❖ 北京大学企业心理导师 

     ❖ 美国加州管理大学应用心理学硕士     ❖ 中华全国工商联终身特聘教授

     ❖ 中国国学院大学老龄学研究院副院长

            研究院,研究生导师

     ❖ 广东省社会学会潜能开发专业委员会特聘专家



心宇正道书院辟谷课程网站:www.bgys365.com

心宇正道书院青少年国学网站:www.qsngx.com


附:《宇峰国学》辟谷养生禅修营2016年9月-10月计划表


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